Reprogrammer son subconscient pour maigrir (hypnose)

Séance d’hypnose destinée à reprogrammer son subconscient en vue de renforcer ses chances d’atteindre son objectif de perte de poids. L’hypnose ne fait pas maigrir, mais permet d’accompagner efficacement une démarche parallèle en cours.

Les recommandations portent sur une pratique de MINIMUM 21 jours d’affilée ; c’est le délai minimal (le chiffre souvent annoncé de 21 jours n’est pas figé ni universel : en fonction des personnes et situations ce peut être supérieur).
La dernière étude scientifique sur le sujet mentionne un nombre moyen de 66 jours pour acquérir une nouvelle habitude.
Ne restez donc pas bloqués sur cette durée, qui n’est qu’un chiffre minimal : il est plutôt conseillé de pratiquer ce type de séance autant de temps que l’on en ressent le besoin.

Plusieurs séances différentes peuvent être suivies en même temps. Vous pouvez cliquer sur les liens ci-dessous pour passer immédiatement aux affirmations positives lorsque vous aurez écouté la séance en entier une première fois, ce qui en réduit dès lors la durée à 10 minutes.

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Introduction : 0:00
Début séance : 3:00
Affirmations positives : 5:00

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© 𝗧𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗿𝗼𝗶𝘁𝘀 𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲́𝘀 : 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲́𝗼 𝗻𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲́𝗲 𝗼𝘂 𝗱𝗶𝗳𝗳𝘂𝘀𝗲́𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗹’𝗮𝘂𝘁𝗼𝗿𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗻 𝗮𝘂𝘁𝗲𝘂𝗿.

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