Voici 6 conseils ETONNANTS pour maigrir après 50 ans.Plein d’autres conseils minceur dans ma Lettre Privée gratuite ici :
Quel l’on soit une femme ou un homme, notre corps se transforme et nous avons tendance à accumuler de la graisse. Comment contrer ce phénomène pour maigrir quand-même progressivement et durablement ?
Dans cette vidéo, Thibault nous donne 6 conseils pour rester mince quand on passe le cap de la cinquantaine, notamment au moment de la ménopause.
Ces conseils permettent de perdre du poids ou de la graisse vite et naturellement, sans régime et sans pratiquer un sport éreintant.
Vous pourrez maigrir du ventre, des cuisses, des hanches, des bras, du cou ou du visage.
Cette vidéo est inspirée d’une vidéo sous licence Creative Commons. Attribution :
Depuis deux ans je publie des vidéos sur la santé naturelle, les thérapies alternatives, la minceur, le bio, la beauté naturelle, la médecine douce, bref tout ce qui peut nous aider à nous sentir mieux dans notre corps jour après jour.
Mais ces vidéos ne sont qu’une petite partie de ce que je peux vous apporter, la face émergée de l’iceberg en quelque sorte, et j’ai envie maintenant de partager avec vous mes années de connaissances et d’expérience.
Je vous propose de vous abonner gratuitement à ma lettre privée de santé naturelle en cliquant sur le lien ci-dessous :
C’est une lettre confidentielle et gratuite qui n’est disponible que par abonnement, vous pourrez bien sur vous désinscrire à tout moment.
Vous recevrez un e-mail chaque jour avec plein d’astuces et de conseils de beauté, de santé et de bien-être, et si vous aimez regarder mes vidéos, ce sera leur complément indispensable.
Vous pouvez également visiter mon autre chaîne Remèdes Naturels Oubliés :
Retrouvez-moi sur Facebook :
source

Perso j'adore les défis personnels.. ainsi j'ai arrêté définitivement la cigarette l'alcool le sucre, je remplace par une activité. La marche par exemple, la méditation..
A mon avis et selon mon expérience la substitution par un autre objectif est un super derivatif : exemple marcher 2 h par jour en une fois matin et/ou soir, méditer 2 / 3 fois par jour et maintenir cet objectif du coup la bouffe, l'alcool ou autre devient secondaire
Même une reduction calorique ne change rien
شكرا على المعلومات القيمة
casting.. radical idéal.. complementè par 10 minute de sport intense,musculation ,j aie le corps de mes 30 ans…j évite les sucres rapide ne mange du riz du pain le wee kend ..
k
Bonjour très intéressant, mais comment reconnaitre les bonnes personnes, j'attends votre réponse, merci.
Merci pour ce conseil
Tres interessant! Merci!
Pas d'accord avec votre conseil de permuter le café par le thé : le café accélère le métabolisme et aide à perdre la graisse.
50 ans … personnes âgées ????
Merci
Merci pour ses bons conseils Thibault et merci à vous Monsieur pour cet excellent partage. Bien a vous, 2…
Merci pour tout 💕🌹👍
Bonsoir