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Quelques études :
Article de Julien Venesson sur le CLA :
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Description :
Dans cette vidéo, découvrez 6 suppléments efficaces pour brûler les graisses et optimiser votre perte de poids. Nous passons en revue les options les plus fiables et les meilleures pratiques pour les intégrer dans votre routine. Ne manquez pas ces conseils essentiels pour atteindre vos objectifs de manière plus rapide et plus saine !
source
BILAN (100% GRATUIT) : Combien de temps pour arriver à ton objectif et ce qui bloque (éventuellement) : https://alcukovic.com/bilan-go
Salut Al. Merci pour tes recherches et vidéos. Stp entre les graines de chia et le psyllium pour effet coupe faim ?
merci trés instructif
Bonsoir
Le thé vert se prend sous quelle forme ? Gélule ou boisson ???
Merci ☺️
Arrêtez de faire croire que les gens vont « brûler des graisses » en prenant des compléments alimentaires.
La SEULE solution pour déstocker les graisses est d’être en déficit calorique.
Point barre. Tout le reste est du marketing et donc des conneries.
Petite question : avez vous des conflits d’intérêts ?
Avez vous des partenariats avec des marques de compléments alimentaires 😉
Bref, arrêtez de faire rêver les gens .
Martine 50 ans en surpoids depuis des années et sédentaire, aura beau bouffer tous ces compléments alimentaires, elle ne perdra pas un gramme…
Salut Al, que penses tu de la spiruline et Moringa ? Merci
Trouvé mixte thé vert 50mg par gélule plus 500mg carnitine .. merci
Pour l carnitine sa dit acetyl de carnitine mais le lien lui c est tartrate…
Bonjour Al cukov
Si je mange de la lentille au déjeuner est ce que je dois ajouter de la protéine
comment perdre du poids bisous Julie ❤
Merci beaucoup