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Pendant la grossesse, quelle est la prise de poids moyenne à envisager et quelle alimentation favoriser pour faire un beau bébé ?
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L’alimentation des futures mamans est très importante pour le bon développement du foetus et pour la bonne santé de la maman.
Dans cette vidéo, Jean-Michel Cohen vous détaille l’évolution de la prise de poids des femmes enceintes pendant les 3 trimestres de la grossesse et vous allez aussi apprendre les aliments qu’il faut favoriser et les aliments à éviter.
Bien manger pour une grossesse en pleine santé, voici les meilleurs conseils avoir une maman et un bébé en pleine forme.
Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l’expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.
Auteur d’une trentaine d’ouvrages, Jean-Michel est l’inventeur de la méthode de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration.
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Je ne suis pas d'accord avec tout ce qui est dit dans cette vidéo. La grossesse est un tel travail et un tel changement pour le corps que je pense qu'il faut s'enlever la pression du poids. Chaque femme est differente, il n'y pas de regles. Certaines feront très attention et prendront du poids, d'autres pas du tout et une prise de poids faible. Le meilleurs conseils et de continuer à manger normalement, le plus sainement possible pour apporter les meilleures nutriments au bebe, eviter l'alcool mais aussi se faire plaisir parfois sans prise de tête. Une maman détendue est le meilleur cadeau à transmettre.
Merci beaucoup
Merci beaucoup
N'importe quoi! Comment pouvez-vous dire que les femmes enceintes peuvent se limiter à 1 verre de vin ?? C'est grave!!
Merci beaucoup
Doc,ce mal de faire l'amour durant la première trimestre
Caroline Bouazi
Merci
Merci j’ai apprécié
❤
Je suis a 8semainres de grossesse et je mange correctement. Pas d'excès et je bois 2-3 litres d’eau.
Le problème c'est que je vais pas au toilettes et la j'ai déjà pris 2kg
Rétention d’eau
Je désespère je veux pas grossir comme ça.
Quels sont les conseils?
Je suis choquée ! L'alcool est complètement interdit pendant la grossesse. Il n'y a pas de limite inférieur ni une consommation sans danger. Vraiment, zéro zéro zéro tolérance ! Vous risquez des dégâts irréversible.
Merci pour cette vidéo !
Pouvez vous nous donner le nom de l'artiste et le titre de la chanson sur la salade, radis, avocat svp ? 🙂
Bonjour que ce que la pastèque est bien pour une femme enceinte
❤❤❤🎉🎉🎉
Merci infiniment pour cette vidéo. 😊
Bonjour docteur ma femme à des grossesse ,29 semaine déjà avril passe ell'ete avec 63 kg ,mois de mais encore 63kg ,que faire…
Très interessant
merci 😘
Merci à Vs docteur
merci
Génial!!!!! Merciii !!! 💙💙💙
Bonjour,ben moi de trois mois à la quatrième moi j'ai pris 3 kg et ça m'inquiète vas même
Merci dépui au sénègal
J'ai souvent toussé mr le docteur que dois je faire pour ça
J'ai écouté attentivement et je vous dit que vos paroles sont très intéressant.
Merci docteur
Merci beaucoup
J'ai pris 35 kg pour les deux grossesses pas un exemple mais les hormones
Merci beaucoup pour vos conseils.
❤
Merci 👍
Si vous êtes "normal" grossomodo les femmes en surpoids sont anormales.. entre ça et les conseils liés à l'alcool
Bonjour Dr, je vous regarde beaucoup, vous êtes mon préféré,
Merci beaucoup pour les détails
Si vous voyez ma poitrine le premier trimestre vous allez changer d'avis hahahaha 🤣🤣🤣🤣🤣
Bonjour papa quelle aliment manger doc l’or du grossesse et on peut lavé 🧼 avec de l’eau haud
J ais aimé que le seigneur vous bénisse ❤
Merci pour les conseils docteur
'pas trop' d'alcool 😂 à partir de ça j'ai stoppé la vidéo
Alcool interdit point.
Merci beaucoup pour ton aide❤
🎉❤
Bonne vidéo, merci !
Merci pour vos conseils docteur 🇨🇮❤️
❤❤❤❤
Merci bcp pour les conseils depuis le cameroun 🇨🇲🙏
Pour le vergetures le beurre de karité et l'huile d'amande douce fonctionne parfaitement.