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« Il n’est pas possible de perdre de la graisse localisée au niveau du ventre. Vous devez perdre de la graisse sur tout le corps. »
C’est ce que vous avez probablement entendu, n’est-ce pas ? Mais je vous dis que ce n’est que la moitié de la vérité.
Il existe bel et bien des façons de stimuler et de prioriser la perte de graisse dans la région abdominale, et maintenant, je vais vous montrer comment faire cela en 3 étapes.
Cependant, je vous préviens tout de suite que CE N’EST PAS avec des exercices abdominaux, cela implique de comprendre ce qui cause réellement l’accumulation de graisse dans cette zone. Voyons comment résoudre cela maintenant.
Voyez-vous, dans la littérature, la graisse abdominale est décrite comme une adiposité CENTRALE, c’est-à-dire au centre du corps.
Elle se divise en 2 types, l’un étant de loin plus dangereux que l’autre : la graisse viscérale et la graisse sous-cutanée abdominale.
La graisse viscérale est de loin la plus dangereuse des graisses que nous pouvons stocker.
Je vous invite à partager amplement cette vidéo pour qu’elle puisse arriver à ceux qui ont besoin de ces informations 🙂
Je vous remercie déjà et vous embrasse fort,
Renata
Références :
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source

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Comment se débarrasser de la graisse ventrale et ne pas manger de légumineuses pour ne pas avoir de gazes quoi manger d'autre pour ne pas avoir fain
Merci RENATA. POUR TOUT CE QUE VOUS FAITES POUR NOUS. . SI ON NE DOIT PAQ MANGER DES LEGUMUNEUSES POUR. NE as avoir des gases et sui re le régime pour se débarrasser de la graisse viscérale
Un conseil pour les visionneurs : avancez la vidéo jusqu'à 6:34
Renata… merci… vidéos très intelligentes et apaisantes… soyez bénies gentille dame.❤
Merci pr les infos.
Je vs regarde depuis 3 jours et suivre vos conseils m aide beaucoup. J ai perdus 1 kg trop contante. Merci
Merci du Québec….On s'y met aujourd'hui ❤
L'oméga 3 et l'huile d'olive sont des anti-inflammatoire
Très efficace
Bonjour Renata. Est-ce que vous pourriez donner des solutions pour la pris de poids pendant la menopause ! Merci beaucoup.
Merci beaucoup
Bonsoir Renata c'est la première fois que je regarde vos vidéos, et je me suis abonnée car j'ai 74 ans et pris du poid car en attente d une opération de prothèse de genou,mais je suis convaincue et vais vs suivre maintenant, merci beaucoup. Bonne soirée 😊
Et oui je suis d’accord avec jenny comme elle parle t on de la ménopause ..
Gratitude infinie, pour ce partage, soyez BÉNI 👍🫶👋
❤❤❤🙏🙏🙏 SUPER MERCI 👍
si vous pouviez parler moins vite svplait merci 🙏
M, Rénata ,
Merci , j'ai aimé vos explications .
Ç'est la première fois que j'entends ce discours , j'ai envie d'en savoir plus,
j' aimerais bien vous rejoindre, et peut-être avez vous la solution .
Bonne soirée 👍🏻🐺🌺🐋
Merci pour toutes vos informations. Celles-ci fonctionnent également lorsque l 'on est ménauposée ?
bon, je fais déjà tout ça et aucun résultat….
Et quand le problème vient de l'hypothyroïdie ?
Je vais essayer.merçi pour l'info 🙏
MERCI
Merci a vous , Renata , pour ces renseignements inedits et precieux 💜🙏🌹