Je te propose un menu sans sucre ajouté ?
Alors on commence tout de suite.
Le matin = Pancake au citron-pavot (la recette est disponible dans la vidéo citron)
Le midi = Un pain au levain avec de l’avocat et un œuf.
Après-midi : Thé glacé citron sans sucre (la recette est également disponible dans la vidéo citron )
Le soir : Pâte avec sauce verte
Toi aussi tu veux faire une détox au sucre sur 4 semaines et perdre du poids tout en mangeant sainement ?
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source

Le pain avec l'avocat et les oeufs, c'est mon entrée 😅
c'est l'équivalent de mon déjeuner tout ça mdr
Pouvez-vous faire une vidéo pour se qui mange plus qu'une tartine et un oeuf svp
Super idée merci Noémie 😊
Selon le nutritionniste jean-michel Cohen il n'est pas possible de manger sans sucre ce qu'il faut c'est éviter le sucre transformé ;les aliments présentés ici ne sont pas sucre.
Ne pas manger de sucre mais se gaver de glucides ? Aucun bénéfice
Peut on repartager la recette de la sauce perte de poids ❤ merci
Je n ai pas trouve la recette de la sauce favorite speciale perte de poids
Malheureusement ça me suffit pas
Super et les recettes svp ❤
Je mange que ca je perd minimum 1 kilo par jour 👍
Coucou Noémie,
Est-ce que dans le chocolat 85% il y a du sucre ajouté. Merci de votre réponse. Nathalie
Merci pour ces conseils . Je suis nouvelle , où peut-on trouver vos recettes de pancakes et votre super sauce ?🙏🙏
👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Bonjour pourrais-je avoir la recette de la sauce pour les pâtes s'il vous plaît merci beaucoup j'espère avoir une réponse de votre part bientôt🤗🌺😊
C’est quoi la sauce perte de poids ?
Excellente recettes
Si je mange juste ça, j'ai faim à coup sûr dans la nuit 😢
Je préfère un steak frites désolé et le matin pain beurre confiture où nociettela 40% noisettes, la vie est bien trop courte mais surtout bouger
Ça à l'air très bon … Mon Doc me dit de manger sans sucre mais sans pain et sans pâte… 😢 Je suis perdue je ne sais plus Quoi manger
Oh my god, faut que j'arrive a diminuet. J'ai vraiment un problème de quantité…. Vous avez pas faim toute la journée juste comme ca ? C'est la dépression qui me donne envie de manger autant peut etre
ma mere ma preparer les plats et jai pa aimer apare le plats du midi
Je vais tester la sauce, merci infiniment Noémie pour tes contenus toujours de qualité ! 😊
Pas beaucoup de protéine
Ça a l'air délicieux, mais ça réveille mais peur de manquer , comment travailler sur cela ?
Merci pour ce très beau menu très appétissant j'adore 👌👍
Bonsoir, les recettes sont trouvables sur votre blog ou c'est a venir ?😄
Tu peux faire une vidéo pour prendre du poids stp
❤allez au fourneaux 😂 ça a vraiment l’air très bon 😊
Tres sympa !😊