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Qui sui-je?
Hello, Bienvenu(e) s sur cette plate-forme!
Je m’appelle Richy, je suis Diététicienne certifiée, Naturothérapeute et Coach sportif, Formatrice, Auteure et Conférencière internationale. Diplomée de l’académie de Naturopathie en Allemagne et titulaire d’une maitrise en Techniques Biopharmaceutiques de l’Université des Sciences Appliquées de Berlin. Je transmet avec Amour et Passion mes connaissances et mon savoir-faire au travers des suivis nutritionnels et sportifs, d’ateliers en ligne, consultations et conférences. Je suis passionnée de Nutrition, Beauté, Bien-être et Sport. Mon tout premier ouvrage intitulé “ Thérapie naturelles pour être en meilleure santé et guérir par soi-même“ a vu le jour en décembre 2019 et fait actuellement un best-seller. J’ encadre des centaines de personnes dans mon academie „Naturellement votre Familly“. Ma spécialité est la détox (plantes, légumes, fruits) aux propriétés curatives. En temps que Diététicienne, conseillère en santé holistique et coach sportif depuis déja plus de cinq ans en Allemagne, j’exerce ma passion à améliorer la santé des personnes dans plusieurs pays et continents.
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Avertissement : Les conseils qui vous sont proposés sur cette plate-forme ne remplacent en aucune façon une consultation médicale. Les recommandations diététiques suggérées ne peuvent pas être prises pour des solutions d’auto-médication. Dans tous les cas, l’avis d’un médecin spécialisé dans les médecines alternatives sera indispensable.
#pertedepoids #mangerafricain #africanfood #NutritionTv1
source
Merci beaucoup, mais sérieusement j'ai vraiment besoin de perdre du poids et de changer mes habitudes alimentaires, aidez moi, je me sens très mal dans ma peau
J'applique déjà la consommation d'eau chaude ou boisson chaude après le repas du soir. Cela me permet de dormir légère. Et je fais du sport avec des vidéos à la maison trop fois par semaine et marche également en soirée dès je peux. J'ai également essayé la diète de fruits et les smoothies. J'ai perdu quelques kilos.
Merciii beaucoup
Merci 🎉
god job
Merci
merci beaucoup je vais mettre vos conseils en pratique
Merci beaucoup tata 😊😊😊
Merci ❤
Merci
Mince le eru, le ndolè, okok, taro,folere,… mieux je prend les kilos coach
Comment svp l'organisme ou le tube digestif se repose avec les jus de fruits sachant que c est aussi calorique, meme si c'est naturel?
merci ma chere, je me battais pour 10000 pas measi ignorais les 2 autres astruces.💗💗💗
J'aime mange africain mais je prend le jus de legume 3 fois par jour
Bonsoir coach je viens de découvrir votre chaîne. Svp est ce que je peux congeler mes jus de fruits et légumes. Ça n'aura pas d'impact sur leurs efficacité. Merci
Mois malheureusement lorsqu'il fait chaud je bois beaucoup les sucrerie gazeuse et je ne sais pas comment m'en passer, un peu d aide me fera du bien svp merci
Dès demain je mettrai en pratique ces conseils. J'espère parvenir à un bon résultat. Merci
Merci, je n’avais aucune manière de manger 😊
Nous on veut le connaître
Merci pour la vidéo mais pour le troisième astuces de boisson chaude de le prendre comment du café du thé avec ou sans sucre ? Et es que tout peux être appliqué par une femme qui allaite
Cool j'adore
Je ne connais la journée qu’avec du jus de légumes je vais essayer.
J aime Cette video
Suis aux Emirates je mange African. Je pratique un peu de sport " 3 fois/ semaine" pour 1 h. Je viens de beneficier de l astuce " journée entierement fruits ou legumes"
Je vais essayer
Merci beaucoup ❤